Sé que no tienes tiempo para prepararte el desayuno pero vengo en tu ayuda, porque el desayuno es muy importante y no es bueno saltearlo.
ingrediente:
-1/2 mar verde
-un melocotón pequeño
-un kiwi
-7 pasas
-1 yogur griego 2% de grasa
-4 granos de nuez triturados
¿Como se prepara?
-corta la fruta en trozos pequeños
-Después de agregar el yogur y los granos de nuez triturados.
¡Buen apetito!
¡Mantenerse sano!
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