El aumento de peso durante el embarazo es un tema extremadamente importante para las mujeres embarazadas.
Las recomendaciones del IOM (Instituto de Medicina) de 2009 para el aumento de peso durante el embarazo se basan en el IMC (índice de masa corporal) de la madre antes del embarazo.
Para las mujeres con un solo embarazo, las recomendaciones son las siguientes:
IMC <18,5 kg / m2 - aumento de peso total: 12,5 - 18 kg; tasa de aumento de peso en el segundo y tercer trimestre del embarazo: 0,51 (0,44 - 0,58) kg / semana;
IMC: 18,5 – 24,9 kg / m2 – aumento de peso total: 11,5 – 16 kg; aumento de peso en el segundo y tercer trimestre del embarazo: 0,42 (0,35 – 0,5) kg / semana;
IMC: 25 – 29,9 kg / m2 – aumento de peso total: 7 – 11,5 kg; aumento de peso en el segundo y tercer trimestre del embarazo: 0,28 (0,23 – 0,33) kg / semana;
IMC ≥ 30 kg / m2 – aumento de peso total: 5-9 kg; Aumento de peso en el segundo y tercer trimestre del embarazo: 0,22 (0,17 – 0,27) kg / semana.
En el primer trimestre del embarazo se recomienda un aumento de peso de entre 0,5 y 2 kg.
Para las mujeres con embarazos gemelares, las recomendaciones son las siguientes:
IMC <18,5 kg / m2 - sin recomendaciones;
IMC: 18,5 – 24,9 kg / m2 – aumento de peso total: 17 – 24,5 kg;
IMC: 25-29,9 kg / m2 – aumento de peso total: 14-23 kg;
IMC ≥ 30 kg / m2 – aumento de peso total: 11-19 kg.
Se debe prestar especial atención al estado nutricional de las mujeres antes del embarazo.